Пословица «в здоровом теле — здоровый дух» ассоциируется со школьными уроками физкультуры, с различными спортивными кружками и секциями. Ее обычно произносят люди, ведущие здоровый образ жизни и активно призывающие к этому окружающих.
Что означает пословица?
Мы привыкли понимать эту пословицу следующим образом: если регулярно заботиться о здоровье тела, то и дух (душа, внутренний мир) у нас будет здоровым. Речь идет о душевном здоровье, в это понятие входит психологический комфорт, внутренняя гармония, ощущение счастья, бодрость, целеустремленность, доброе отношение к окружающему миру, отсутствие необоснованных страхов, спокойствие.
Смысл пословицы
Смысл, который люди вкладывают в фразу «в здоровом теле — здоровый дух» заключается в том, что человек, который занимается спортом, не имеет вредных привычек, правильно питается и принимает витамины, будет бодрым, полным внутренних сил и способным к великим делам. На деле это не всегда так. Есть люди, которые усиленно занимаются спортом, проводят дни в фитнес-клубах, тренажерных залах, бесконечно качают бицепсы и трицепсы, но при этом они недостаточно добры душой, не чувствуют внутри себя гармонию и счастье. А есть, напротив, люди с тяжелыми заболеваниями, прикованные к больничной койке, но они не теряют оптимизма, бодрости духа, великодушны и даже помогают другим в своем тяжелом положении.
Но доля истины в этом утверждении все же есть: занятия спортом и сбалансированное питание укрепляют волю, повышают самооценку, улучшают настроение, дают заряд бодрости и энергии. Главное, не переусердствовать, иначе ЗОЖ будет уже не в радость, а, наоборот, может начать разрушать душевное здоровье.
Пример употребления пословицы
«В здоровом теле — здоровый дух» обычно поучительным тоном говорят человеку, который ведет недостаточно здоровый образ жизни, чтобы призвать его не лениться, начать заниматься спортом, избавиться от вредных привычек и пищевого «мусора». Действительно, физическое здоровье очень важно, его нужно укреплять, но прямая связь крепкого физического здоровья и улучшения душевного состояния под вопросом. Не только от образа жизни зависит внутреннее благополучие человека. Психологическое здоровье зависит от многих факторов: рода деятельности человека, генетики, особенностей характера, типа нервной системы и многих других факторов.
Происхождение пословицы
У этой пословицы очень интересная история: она имеет древнее происхождение, пришла к нам из Древнего Рима. Первым эту фразу произнес Децим Луций Ювенал, римский писатель-сатирик. Но он вкладывал в эту фразу совсем не тот смысл, который в нее привыкли вкладывать современные люди.
Эта фраза была включена в более объемный текст, так выглядит его фрагмент в переводе на русский язык:
- «Надо молить, чтоб ум был здравым в теле здоровом.
- Бодрого духа проси, что не знает страха перед смертью…
- Что почитает за дар природы предел своей жизни,
- Что в состоянии терпеть затруднения какие угодно».
Автор призывает людей молиться богам, в первую очередь, о том, чтоб у них был здоровый дух (душа). И желательно, чтоб эта сильная, здоровая и бесстрашная душа жила внутри здорового тела. Здесь нет и намека на то, что здоровый дух является следствием здоровья тела. Люди вырвали высказывание древнеримского писателя из контекста и исказили его смысл в своих целях.
