В мире уже написана масса книг о потенциале человеческого мозга, расширении возможностей организма и нашего природного «суперкомпьютера». Однако это не значит, что авторам, которым есть, чем поделиться, нужно закапывать свои знания.
Поэтому сегодня мы поговорим о том, чему может научить книга «Подсознание может все» Джона Кехо. Так что усаживайтесь поудобнее, будет интересно!
Кто такой Джон Кехо и почему он так популярен
У вас может возникнуть вопрос: «А кто этот Кехо такой и почему я должен его слушать»? Отличный вопрос, показывающий известную долю критического мышления у вас.
Джон Кехо – это писатель, лектор, филантроп, по совместительству и мультимиллионер, который в последние годы учит других достигать высот в материальном и духовном мире.
Известно, что он презентовал свою программу «Сила разума» в 1978 году после длительной самоизоляции в канадских лесах. С того времени он помог открыть возможности подсознания сотням и тысячам людей по всему миру.
Но мы здесь собрались не для обсуждения биографии Кехо, а чтобы понять, стоит ли читать книгу «Подсознание может все». Так что специально для вас мы выделили несколько главных мыслей, которые вложил автор в свое творение.
Мысли – это двигатель прогресса
Мысли – это то, что заставляет каждого человека созидать или разрушать. Чтобы добиться поставленной задачи, важно визуализировать ее как можно более ярко и достоверно.
Не менее важно проговаривать аффирмации, то есть удалять из своего сознания и подсознания негативные установки, и настраиваться на позитив.
Подсознание – это газон, а мы в нем садовники
Наш мозг выступает в роли сада или газона, которые можно регулярно стричь и поддерживать там порядок, либо запустить и снизить эффективность всех протекающих процессов.
Поэтому важно гнать прочь негативные мысли, страхи и тревоги, и учиться очищать свое подсознание от них. Намного продуктивнее будет настраиваться на позитивный лад и мыслить только в хорошем ключе.
Изменение – это медленный процесс
Автор говорит о том, что недостаточно несколько раз в неделю практиковаться в очищении своего подсознания, так как быстрых результатов задаром никто не даст.
Поэтому важно каждый день уделять хотя бы 15-30 минут медитации и положительным аффирмациям. Да, работать с подсознанием крайне сложно, но все получится, если прилагать достаточно усилий.
Пересмотр взглядов и убеждений
Кехо также высказывается касательно установок, которые дают нам с рождения родители, близкие, учителя и знакомые. Например, кто сказал, что настоящие деньги можно получить только тяжелым и изнурительным трудом и почему в 25 лет уже нужно думать о втором-третьем ребенке?
Свои мысли, взгляды и убеждения можно привести в норму, если честно поговорить с собой о том, чего хочешь ты.
Работа над самооценкой
Самооценка – это зеркало, в котором каждый видит себя по-разному. Если ты считаешь себя полным неудачником, то просто не сможешь наслаждаться победой, ведь откуда они у такого, как ты, верно?
Чтобы жить на полную катушку, важно быть позитивным человеком, и думать о чем-то так, будто ты уже этим владеешь.
Творческая личность
Каждому человеку важно найти какое-то хобби по душе, чтобы развивать свое воображение и творческое начало. Никто не говорит сразу начинать с живописи или записываться с музыкальную школу, начните с малого и двигайтесь уверенно к цели.
Нет проблем, есть только возможности
Важно относиться к проблемам с пониманием и благодарностью, так как они – это неотъемлемая часть жизни, и только от нас зависит, как их преодолевать. На самом деле, любая проблема – это возможность получить бесценный опыт, научиться чему-то новому. Например, проваленный экзамен это не трагедия, а возможность лучше подготовиться, углубиться в изучаемую тему и добиться лучшего понимания.
Это далеко не все мысли, которые Кехо вложил в свою работу. Так что вы смело можете прочитать книгу и получить полезные советы по организации счастливой и самодостаточной жизни.
А у нас на этом все. Если у вас остались вопросы или предложения, обязательно пишите их в комментариях. Мирного вам неба над головой и до скорых встреч на страницах новых статей.
